鰲峰登山隊

登山的意義：

[重點在過程，不在結果]

1、增進個人的簡樸的生活觀
2、培養克苦耐勞和冒險犯難的團隊精神
3、提升國民的體能和健康素質修養
4、探求自然生態及人文歷史，了悟人生真理

參加登山活動，是要在大自然中薰陶自已的習性，鍛鍊健康(強壯)的身體、磨練堅強的意志、培養高尚的品格、學習體悟新知。

將所得應用於學業、事業，來服務人群、貢獻於社會國家，這才是登山的真正意義。

玩基石、登頂百岳是登山指標象徵意義而已。

[氣定神閒]

當在費力在攀登時，觀照著自已的動作和呼吸，當下您則能和自已溝通。

登山是在養生和修行，要走得氣定神閒和自在。

外界任它是風狂雨暴，您亦能鎮定如山，那也不是清風拂面嗎？

[要身心合一]

人在登山時急著要登頂，眼晴常望著山稜線，心裡老想著走這麼久了，怎麼還不登頂；

這是心思比腳快，即是力不從心，身心不合一。

此時當放鬆心情，放慢腳步，調整呼吸，休息一會兒，重新再走，按步當車，不計辛苦，埋首用心，必能攻頂。

[人心齊天]

是世間有四大(地、水、火、風)，地大有承載、承受、生養、阻隔蔽塞的作用，尤其在登山時，山這麼高，怎麼克服它，何時登頂呢？

所以人就要把自已的心量放大與其同高，走來才容易和輕鬆。

這也印證老子所說：天大、地大，人亦大，即是人心亦同天齊。

[登山要謙虛內斂]

目前時尚功利主義，有的標榜以最短時程完登那些山，或一年內完成百岳，甚而嫌笑慢者的龜行；這是不好的風氣。

如人能走得那麼快，則是強者，更應謙虛，應是留在隊伍後面來照顧弱者，鼓勵他們才是，讓這趟行程走得安全，而舒暢快樂。

不是在行程中扮演一個速行者，來去如風似電，回到登山口泡茶聊天，下山則吹噓；期望大家都有如此心胸和意境。